受託講座
       2011年9月から現在

     生野区社会福祉協議会主催

      家族介護教室 『こころの健康とストレス』
2011年9月16日(金)13:30〜15:30
                   in、インパレスみのり苑
参加者の平均年齢は75歳
最高齢のかたは、92歳でした。さすがにお姉さま方、マイペースでお話も進んでました!
皆さんお元気で、のんびり気楽に暮らしているのでストレスなんて関係ない!皆さんが多かったように思います


2011年9月30日(金)13:30〜15:30
                  in、生野区社会福祉協議会
今回は平均年齢が少し下がり、70歳ぐらいのお姉さまが参加して下さいました
『ストレスチェックテスト』を行いストレスの原因を見つけました



感想
・割り切り切り替えで楽しく日々を送るよう心がけます
・今日はよい勉強になりよかったです
・眠くならず最後まで楽しく参加できました
・自分自身のストレスが何型か分かっただけでもよかった今後気をつけます
・大変参考になりました、親の介護や対人関係等で気づかずにストレスが溜まっている、その対処方法を教えてもらいよかったです


などなど、たくさんの感想を頂きました
                    ありがとうございました
   淀川区社会福祉協議会主催
         傾聴ボランティア養成講座 初級編
2011年 9月10日、17日、27日(土)全3回
前回3月に開催した時に抽選で漏れた方を対象に開催


詳しくは http://www.kun-kokoronomiya.org/23yodogawa.html
平成23年度 クレオ北 コラボ型男女共同参画セミナー
23年9月28日(水) 主催:大阪市立男女共同参画センター北館部   
知的しょうがい児ネッワーク『ナチュラルベビーケア』
  

【ママに逢うためにうまれてきたよ】                        
発達のゆっくりなお子さんを持つお母さんのためのココロのサロン
              

いろんな思いを抱えたパパ・ママが集まり、DVDの観賞                      
『奇跡のエピソード』重度の脳性まひを克服しながら生きる愛知県在住の母子のお話     
子どもとの触れ合いを通しコミュニケーションを高めリラックスできる『アロマハンドマッサージ』を体験
美味しいハーブティーを頂きながら『リラックス、ピア・トーキング』
日頃のストレスを吐き出し、不安を持っていたり、悩んでいるのは、自分だけじゃないんだと感じることができたと、涙を流しながらお話下さったママ ありがとうございました
貴重な時間を、共有できたことに 感謝

参加して下さった、パパ・ママ、ありがとうございました
大阪市立生涯学習センター主催

60歳からのボランティア活動入門   23年10月19日(水)10:00〜12:00

9月7日(水)から全15回開催されている講座
参加者と野外活動で日帰りキャンプに行ったり
もの作りがあったりと、とても充実した内容の連続講座です

今日は、第7回 「傾聴ボランティア 自分探しの旅に出よう」 の担当講師として行ってきました

参加者は、一番の若い方で、60歳 平均年齢はおいくつなんだろう?

見た目、とてもお若い方がたくさんいらっしゃりました

アンケートでは、たくさんの喜びの声を頂きました

参加者の声

・傾聴講座という聴きなれない講座であった、自分分析ができ良かったと思います
 もっと詳しく聞きたかった

・大変楽しい時間を過ごしました、自分が人にどう映るのか知るのは苦手ですがあまり過激でなくホットひと安心しました

・楽しかったです。他己紹介はいいですね自分の事をどう見てもらえたのか、良かったです
自分を知るシート作りも自分を知る参考になりました

・自分の事を知るいい機会になりました、ちょっと怖い気もしたのですが良かったです。客観的に自分を見ることができましたし、他人にどの様に映っているのかが少し解りました


などなど、たくさんの、良かった! を頂きました

参加者の皆さん暖かいお言葉ありがとうございました!


滋賀県日野町役場  主催
        
婚活プロジェクト クラブキュピドン 
                        23年11月6日(日)10:00〜12:00
         もっとうまくいく!心理カウンセラーが伝授する恋愛術
参加者の緊張をほぐし、お互いを理解するための他己紹介が始まり緊張がほぐれました、第三者から自分がどのように映っているのかを知ることで、自己理解も深まります
講座終了後には男性の方が、気になる女性を誘ってランチをしていました

参加者の感想
難しかったです。‘見た目’でその人の印象がほとんど決まるという事に驚きました‘人からどう見られているのか’‘どう見られたいか’ 意識することも大切だと分かりました●自分が他人にどんなイメージを抱かれているのかが気づけて良かった。

●第1印象(見た目)がその後の付き合いにも関わっクルので服装、化粧を含め気を抜かずにしなければと改めて思いました

自分の内面を見つめ直す良い切っ掛けになりました などなど