11月　霜月（しもつき） ここ数日でやっと涼しくなり　秋を感じることができます。今年はいつまでも暑く長い夏でした。 カレンダーも後2枚になってしまった・・・・と捉えるのか、まだ2枚ある。と捉えると、 考え、行動が変わります たった一つのマイナス感情が なにもかもが上手くいっていないと捉え、私はダメな人間なんだと間違った思い込みをしてしまう傾向があります こうした小さな出来事のひとつ一つは、その時は「大したことない」と思えることも 日々積み重なっていくうちに、心の奥底にある不安や寂しさ、悲しみが少しずつ大きくなっていくのに気づかず過ごしているからです そして、ある日突然、 些細なきっかけで感情が溢れ出してしまったり ふとした瞬間に涙が止まらなくなったり 怒りが抑えられず強い口調で言い返したり・・・ というようなことが起こって喧嘩になってしまった経験がある人もいるかもしれません こうしたマイナス感情を抱えていると 感情に支配され、脳の情報処理能力の低下を招いたり 自分自身に意識が集中することで、　他人よりも自分を優先してしまと マイナス感情に対処しようとします そうなると 新しいことを受け入れられなくなり、チャレンジ精神を阻害しています このようなことから 人生の質を大きく低下させたり、やる気をなくすことにもなります それではどうすればいいのか 「私の気持ちわかってもらえない」という思い込み、マイナスな感情をプラスの感情に変えていくことです 生き詰った時、誰からでも何気に大丈夫？と声を欠けられたらホットしませんか？ 家族の何気ない気遣いや言葉かけ 友人や同僚からの温かい眼差しや励まし 近所の人々のさりげない手助け 見知らぬ人からの思いがけない親切 子供への無条件の愛情 これらの「見えない優しさ」に気づくことで、私たちの世界観は大きく変わります 孤独や不安に囚われていた心が、感謝と希望に満ちた温かい心に変わっていきます 言葉の裏に隠された想い、気持ちに気づけるようにしたいですね 応援しています。 　 　　＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝　　　　　　　　　　　　    ゆめのたね放送局 放送は終わりましたが こちらから聴くことができます 👈 ・kun設立から現在 ・ヤングケアラー開催の想い ・おせっかいカウンセラー企画など お話させていただきました

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令和6年度大阪市ボランティア活動振興基金　を頂き
「ヤングケアラーサポーター養成講座3Days」　修了しました

＝＝　講　座　の　ま　と　め＝＝
こちら

お問合せが多くある、資格を取得されている方へ向けた【専科】を開設したしました

詳しくはこちら
資格取得したけれど・・・どうすればいいのかわからない。活かすところが無い・・・といわれる方に向けた【専科】


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NPO法人kunこころの宮が9年前に発行した
　「戦後70年　魂のヒストリー」紙芝居と冊子を朗読動画にしてYouTubeにアップしています。
魂のヒストリーの中にある長編 のこと
　・戦後の沖縄から　～知ってほしい沖縄のことを～　　　・予科練での体験　～16歳の志願兵として～

図書館に置いている戦争体験の本よりも体験者の声がとてもリアルで、身近に感じれる内容となっています
奄美大島が世界遺産に登録されましたが、終戦後の沖縄や、奄美の歴史や文化を教わる授業が全くなく、劣等感を持たすような教育を受けて育ったと話されています

冊子、朗読、見て、聞いてください。

戦争を風化してはいけない。孫子の代まで語り続づけていく。誰もが手にし、見てもらいやすいよう挿絵をたくさん入れ高齢者の方が読みやすいよう文字を大きく子供たちも読みやすいようルビを付けました。オールカラーページ

どこにもない戦争体験者の生の声を忠実に反映したことで、なんと　100ページになりました！

kun へ　ようこそ

わたしたちは、たくさんの知識を得たカウンセラーやセラピスト達と共に実践の場を築いています。

また、様々な問題に直面し身動きが取れず生きづらさを抱えた人たちと、カウンセラーとの“こころの架け橋”になるために、ボランティア活動の場の提供や講座開設・講師依頼、カウンセリングや様々なセラピーを通し多面的なサポートをしています。

ひとりでも多くのカウンセラーが自信を持ち、様々な場面で活躍していくこと、社会に貢献していくことを目標に自立・独立してもらえるように願っています！

何かの問題と直面されている方・こころに興味がある方へ

まるで･･･胎児にとってお母さんのお腹の中が、守られた宮殿の中のような環境であったように・・・

kunこころの宮では、自分が胎児であったことを思い出してもらえるように安心と安全な環境作りの場を提供していきたいと考えています。　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

近年の社会情勢は低迷を辿っています。そんな時世とともに、災難や病気、職を失い生活がままならない人が増え、
人間関係のトラブルでの事件、虐待のニュースもよく耳にするようになりました。

他の人からみると、日常生活の些細なことでしょ？ということからでも 

　　　　　　　　　　　“こころ”に傷を持ちその傷を癒すことができずに苦しんでいる人がたくさんいます。

一方で、様々なきっかけから“こころ”を理解しよう、癒せるようになろうと

心理学を学んだ人たちや、カウンセラーと呼ばれる人は、深層心理に触れたことでたくさんの気づきを得て、自分自身の“こころ”考え方や生き方が変化することを体験し、知識・技術を習得した人たちもたくさんいます。

ですが、
精力的に活動し、活躍されている人は一握りであるのが現状です。

活躍している人が一握りなのは、なぜでしょう？　リサーチしてみると 知識や技術を習得していても、人のこころの痛みに関わる自信がない。また、力を発揮する“場”がない、うまく“場”を作れない・・と不安を感じているカウンセラーが多いという事実が浮かびました。

わたしたちは、両者の問題を解決していくことを目指しています。

カウンセラーやセラピストには、ボランティア活動の場を提供することで経験を積み自信をもって活躍してもらえるようお手伝いしていきます。地域・社会に貢献していく道を共に歩みましょう。また、独立をお考えのカウンセラー・セラピストには、教育分析を通し、コンサルティング、開業のお手伝いを行います。

様々な問題に直面されて苦しんでおられる方には、“プチカウンセリング”や“セラピー”を通してカウンセラーやセラピストを身近に感じながら、ご自身の癒しを見つけるきっかけとなるように。

心理学に興味のある方は
kun主催の各種講座に参加していただき、自己を高めていけるようにお手伝いをしていきます。